Posts

Showing posts from September, 2018

Anak kekurangan enzim G6PD ketahui pantang yang anda perlu tahu

Image
Kacang parang, ubat gegat, antibiotik, ubatan herba antara makanan dan bahan yang perlu dijauhi penghidap Glucose -6- Phosphate Dehydrogenase atau G6PD seumur hidup, jika tidak mahu berlaku perkara diluar jangkaan.

Mungkin terasa banyaknya pantang larang, namun bagi penghidap serta ibu bapa yang mempunyai anak G6PD adalah sangat penting untuk mereka mempunyai pengetahuan tentang perkara ini.

Jadi, buat ibu-ibu yang bayinya disahkan kekurangan G6PD jangan panik, jangan terlalu risau, relaks, laluinya dengan tenang. Selalunya ibu-ibu akan jadi panik dan takut disebabkan bacaan kuning (jaundis) anak mudah naik seawal hari pertama dilahirkan.

Ini kerana, sel darah merah mereka ni mudah pecah dan menyebabkan kuning jadi tinggi. Lagi buat ibu-ibu tambah panik bila bayi kurang G6PD MESTI ditahan di wad NICU selama sekurang-kurangnya 5 hari untuk pemantauan.


Apakah Yang Perlu Dilakukan Apabila Anak Anda Kekurangan G6PD?

– Kacang Parang / Pava Beans/kacang itik



– Ubatan farmasi. Ubat selsema …

Resipi Kuah steam boat persis kat kedai

Image
Siapa kat sini suka makan Steamboat? Kalau dapat masak sendiri lagi puas kan terutama swkali kalau waktu berhimpun bersama ahli keluarga di kala hujung minggu.

Beriku adalah RESIPI KUAH STEAMBOAT. Terima kasih buat pemilik resipi atas perkongsian yang sangat menarik ni. FB : Kerongsang Tasbih Hani


Hari ni buat oden versi hani 😂😂😂

Rasanya 98% sama taw !! Puas makan.

Siapa teringin makan tu, boleh try buat 👍👍

Sepeket pes tomyam
Sepeket pes asam pedas
Sikit air limau
Air secukupnya
Fishball steamboat mix, (ada jual di giant, dlm pek tu ada macam2 jenis ball )

Cara-cara :
-letak air secukupnya
-masuk kan pes2, perahan limau & ball2 tu
-masukkan garam secukup rasa.
-masak sampai mendidih.

Mix steamboat tu tpulang nak potong2 atau cucuk kat lidi 🤗🤗🤗







7 CARA KEMPiSKAN PERUT

Image
Kenapa perlu kempiskan perut?
Perut buncit tanda bermulanya tubuh dihinggap penyakit. Cuma menanti ledakan sahaja.
Ramai yang bertanya bagaimana kempiskan perut?
Hari ini saya kongsikan caranya. Kaedah-kaedah ini dikumpul dari kajian dan praktis klinikal.
1. Ambil makanan kaya protein.
Protein akan lepaskan hormon PYY. Hormon ini akan hantar isyarat ke otak. 
Katanya “bro/sis engkau dah kenyang. Udah udahlah tu” Kita pun sebut “ oh ye ke, ok ok saya berhenti sekarang.”
2. Urus stres dengan bijaksana dan bijaksini.
Stres sebabkan hormon kortisol mengalir laju. Hormon ini suka kumpulkan lemak. 
Happy sungguh dia buat kerja kerja yang kita tak suka. Macam orang letak simen pada batu bata ketika buat rumah. Ditempek tempek.
Dia juga dengan bangganya bantu tingkatkan selera meningkat. Tahap melahap dna membantai makanan memuncak. Semua nampak sedap. 
3. Katakan tidak pada gula putih.
Cik putih ni sangat bahaya. Dia punya moto ialah “hidup aku untuk gemukkan orang.” 
Mahu selamat? Berpisahlah dengan cik…

Ketagih makan makanan manis?

Image
Ada 6 sebab kenapa kita tiba-tiba menjadi monsteruntuk berkudap. Semua makanan nampak sedap pada waktu itu. Pastinya tiada kata-kata atau manusia dapat menghalang craving luarbiasa pada saat itu. Antara sebab kita ketagih pada makanan simple carbo seperti biskut, donut, jajan, roti canai dan lainlain ialah kerana: 1. Diet karbo ringkas – tubuh manusia akan proses makanan simple carbo dengan cepat. Habis sahaja akan ada permintaan baharu. Makanan simple carbo tidak bertahan lama. Jadikan kita cepat lapar. Tubuh akan minta makan lagi. Di mulut kita akan terpacul perkataan ‘lapar lagilah,’ Kata-kata ini akan sebabkan kita mencari makanan untuk dijamah. Makin dijamah makin sedap. Sukar untuk berhenti. Begitulah ia berulang ulang. Hinggalah kita membesar sebagai johan, menjadi jalur lebar. 2. Dopamin lintang pukang – dopamin adalah hormon feel good. Ia keluar apabila motivasi meningkat. Keluar apabila kita capai sesuatu. Bantu kita terus lakukan perkara baik. Sistem dopamin ini di hijack ap…