Bila ikhlas di hati, keajaiban pasti menanti. Bila cinta di hati, kebahagiaan pasti akan ditemui. Bila syukur di di hati, ketenangan pasti akan mendekati...
Monday, 10 June 2019
Sakit perut cirit birit di hari raya. Alamak camne nak buat ni?
Hari Raya Aidilfitri nanti, bila dah makan macam-macam makanan dari macam-macam rumah, mudahlah nak kena sakit perut dan cirit birit. Alamak!
Jangan risau! Nah! Nota ringkas cirit birit!
Sebab-sebab cirit birit:
1. Keracunan makanan
2. Keracunan ubat/dadah
3. Kesan sampingan ubat
4. Jangkitan pada usus
5. Alahan laktosa
6. Mahu MC (cuti Raya tak lulus)
Cara nak elakkan cirit birit:
1. Penyediaan gunakan bahan segar
2. Makanan hendaklah sentiasa ditutup
3. Lebihan makanan simpan di peti sejuk
4. Pinggan mangkuk, sudu garfu, bersih
5. Cuci tangan sebelum makan
6. Pastikan cuti Raya dah lulus
Elak makan ini jika cirit-birit:
1. Terlalu manis
2. Pedas atau berempah
3. Susu
4. Alkohol (tak raya pun elakkan)
5. Kopi
6. Makanan serat tak larut
Elok makan ini jika cirit-birit:
1. Bubur nasi
2. Pisang
3. Biskut kering
4. Roti bakar
5. Air kelapa
6. Sup ayam (tak pedas/berempah)
7.Minuman elektrolit Performance Drink Shaklee
Ubat cirit-birit di farmasi:
1. Antispasm: buscopan
2. Activated carbon (arang)
3. Anti-diarrhea: lomotil/loperamide
4. Bulking agent: pectin
5. Mucosa protector: smecta
6. Garam rehidrasi (ORS)
Jika cirit-birit, bila kena jumpa doktor?
1. Najis berdarah
2. Najis berlendir
3. Najis hitam legam
4. Cirit-birit lebih 2 hari
5. Demam tinggi
6. Sakit perut kuat
Kenapa perlu jumpa doktor jika ada simptoms tersebut?
1. Appendicitis
2. Rotavirus/Salmonella
3. Kanser
4. Irritable bowel
5. Keracunan yang teruk
6. Macam-macamlah lagi. Biar doktor yang kenal pasti.
OK itu sahaja! Semoga nota ringkas ni membantu! Selamat Hari Raya Aidil Fitri!
Sihat Ceria bersama Fazlina.com
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
SHAKLEE ADA RIBA ?
Lin , betul ke Shaklee ada riba? . Aikk .. tang mana riba nya? . Tu yang komisyen ada berapa berapa % tu? . . . Lin percaya sure ramai ya...


-
Alkisahnya ada salah seorang customer saya bertanyakan saya menu untuk ibu mengandung yang ada GDM atau Gestational Diabetis Mellitus ...
-
Hari ni ternampak ada gambar baby yang tali pusatnya berulat.Seram....jujurnya saya sendiri ...bab cuci tali pusat baby ni yang paling r...
-
Teringat lagi masa kenangan pengalaman pertama jadi ibu dulu , tiap pagi dan menjelang senja ..mesti mak ingatkan saya supaya tuam ...

No comments:
Post a comment